Cada programa aquí fue diseñado para ayudarte a comprender cómo funciona la mente antes, durante y después del ejercicio. Explora los proyectos disponibles y encuentra el que corresponde a tu nivel.
Un curso práctico para entender cómo funciona tu mente antes del ejercicio y qué hacer cuando no tienes ganas, estás bloqueado o te cuesta arrancar.
Proyecto enfocado en construir hábitos mentales sólidos para que tu entrenamiento no dependa de si tienes un buen día o no.
fitness-tracker-mx reúne participantes de distintas regiones del país en un mismo espacio de aprendizaje. Los números reflejan el avance real de quienes completaron los módulos de preparación mental.
Una app para tus entrenamientos que funciona sin conexión y registra cada sesión. Entrene con nuestra aplicación móvil desde cualquier punto del país, sin depender de una conexión estable.
Responde esta pregunta breve para identificar en qué punto del proceso mental de entrenamiento te encuentras ahora mismo.
Si necesitas información adicional sobre alguno de los programas o quieres saber si hay cupo disponible, escríbenos directamente. Respondemos en días hábiles.
